機内食。毎度楽しませて頂いています。
結構こってりしてるのとか、単調な味が続くこともありますが、、
まぁそれも旅の醍醐味ということで。
さて、今回は。。
機内食についている塩コショウセットの話。
こんな感じのがフォークとかと一緒にセットされていますよね。
これ、なくてもいいけどなぁ…。結構味濃いけどなぁ…。
…と思う方もいらっしゃるのではないかと思います。というか、私思っていました。
これ、旅先ではかなりのお役立ちアイテムです。
私は機内ではほとんど塩コショウは使わないので、袋ごとあまります。なので、必ず飛行機から持って降ります。この塩コショウ、スーパーで買ったサラダや肉やらに塩コショウで味付けしたり、外食時に運悪くお口に合わなかったときにも、こっそり味付けに使ったり。特に、あまりアイテムをもっていない短期旅行では、結構便利です。
私の友人が塩を有効活用していました。 嘔吐時の塩分補給に。
嘔吐の原因は暴飲暴食だったのですが、びっくりするくらい吐いていました。
塩水飲んで寝て復活。
本当に、塩があってよかったと言っていました (笑)
嘔吐時だけじゃなくて、脱水時やひどい下痢の時にも、塩分を含む水分補給は大事なので、役に立つ場面は案外あるかもしれません。
ということで、万一に備えて、旅先に持っていくことをおススメします。
脱水時の水分補給
水1Lに 1-2g の食塩をいれた食塩水がよい。あれば砂糖 20-40gも加えるとなおよい。
(一気に飲まず、ゆっくり少量ずつ飲む。)
※経口補水液やスポーツドリンクがない時などに。。
ついでに…水が入っている小さなペットボトルも便利
肺血栓塞栓症、通称エコノミークラス症候群の予防目的もあるかと思いますが、航空会社によっては、小さなペットボトルを配布してくれることもありますよね。
300-350mLくらいのペットボトルが貰えた時は、空きボトルをそのまま旅先に持っていって、しばらく中身を入れ替えて使ったりしています。(大きい水のボトルを買って、小分けにした方が安いから…)
持ち歩くのにちょうどいい大きさなんですよね。
いや、ほんと助かってます。
ということで、機内で貰えるものは 持っていくというお話でした。(*´з`)/
